こんにちは、noaです!今回は5/15~5/20までのnoaの様子をご覧いただきたいと思います! 最近体を鍛えようと筋トレをやったのですが、少しトレーニングをしただけで筋肉痛になってしまい不甲斐なさからやる気が遠のいてしまいそうな友利(たくみ先生)です…一年ほど前に家トレをしていた頃は難なくこなせていたトレーニングない...Read More
こんにちは、noaです!今回もボリュームを少し拡大して、5/1~5/6(祝日はのぞきます)、5/8~5/13の様子をお見せしますね😊 それにしても最近どんどん暑なってきましたね。夏を肌で感じ始めました。今年は絶対に日焼けしたくないので日焼け対策を万全にします!公園に行っても完全防備だと思います。見かけたとしても、怪しい...Read More